نتایج جستجو برای "پاورپوینت آمادگی جسمانی"

پاورپوینت آمادگی جسمانی والیبال

در ورزش مفهوم تناسب اندام اساسا به توانایی های جسمانی بر می گردد و سطح تناسب و آمادگی جسمانی شما نشان دهنده میزان استقامت و سرعت تان است و اینکه چقدر قادر به تحمل فشار های جسمانی هستید. می توانید تشخیص دهید که سطح تناسب اندام تان خوب است یا بد!؟ با ...

قیمت : 35,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

پاورپوینت آمادگی جسمانی

انعطاف پذیری یکی از مهمترین فاکتورهای آمادگی جسمانی است که اغلب همه از آن غافل می‌شوند. بدون انعطاف پذیری، عضلات و مفاصل سفت رشد می‌کنند و حرکت محدود می‌شود. تمرین انعطاف پذیری این اطمینان را می‌دهد که بدن شما می‌تواند بطور ...

قیمت : 35,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل